Tutto il corpo umano è sede di punti riflessi esistono però zone in cui le concentrazioni nervose sono più massicce, queste zone sono collocate nelle parti più periferiche del corpo: la testa, le mani e i piedi.
Il Dr. Fitzgerald concentrò il proprio lavoro sulla parte del nostro corpo che possiede più terminazioni nervose: i piedi.
Dopo anni di studio il Dr. Fitzgerald disegnò una mappa delle varie zone del piede corrispondenti a determinati organi interni e riuscì a dimostrare che, massaggiando tali zone, si ottenevano diversi benefici. Egli riportò alla luce una vecchia tecnica curativa e scoprì che con un particolare tipo di massaggio si potevano curare diverse patologie. Egli scoprì anche che palpando accuratamente e con una certa energia il piede si poteva arrivare a stabilire lo stato di salute dell'intero organismo: da qui egli creò un suo metodo che si basa su due tipi di ricerca: la ricerca visiva e la ricerca dei punti dolenti.
Da questo tipo di indagine e dalla ricerca di altri studiosi si è arrivati a stabilire la mappa delle zone riflesse. Oggi è possibile stabilire il trattamento personalizzato e arrivare a ristabilire lo stato di salute.

